第1种观点： 银行催收主要分为四个阶段，包括短信催收、电话催收、上门催收、起诉。第一阶段：短信催收针对持卡人早期出现的逾期还款行为，一般在逾期15天以内，短信提醒或者给持卡人的亲戚朋友发送短信提醒。这个亲戚朋友的通讯方式银行是有数据在手，每个月人办卡的时候填的资料，在银行系统里会匹配相似的申卡人信息，比如身份证信息、联系人，通过关联，尽管持卡人不曾填过此人信息，银行都知道哪个是持卡人的亲戚朋友。第二阶段：电话催收当超过一个账单周期以上的逾期未还时。信用卡或银行贷款已经一个月以上未还，银行会进行电话通知或核实情况什么原因导致逾期未还。如果银行电话催收三次未还信用卡或银行贷款，银行就会按法定程序进行起诉。如果因某些事给拘留或者判刑导致未正常还款的，可向银行说明事实情况，免去逾期产生的后果。第三阶段：上门催收当超过90天以上的逾期未还，电话催收没有效果时，银行就会安排催收人员到持卡人居住地或工作地上门催收。第四阶段：起诉当超半年以上的逾期行为，且金额较大，银行就会向提出诉讼申请，一般是银行总部所在地的进行起诉。律师信、判决书一般都会寄到户籍所在地。判决下来以后，银行会去持卡人户口所在地的经侦部门报案。一、信用卡逾期没法一次性还清，停息挂账如何申请1、主动联系银行致电银行工作人员告知自己的实际情况，因为某种原因实在没有能力一次性还清所有债务，并表明自己是有意愿还款的。2、等待回访、提交资料提交申请后，要等待银行回访，并按照银行要求提交资料等待银行审核，在等待期间可以根据自己逾期原因，比如失业、疾病等先准备好相关证明资料，节省时间。3、等待二次回访银行审核资料后，会二次回访告知你是否协商成功，如果申请成功，我们还需要了解还款期数、还款金额、减免利息等，并做好录音。4、签订协议停息挂账签订协议方式主要有录音、电子协议、纸质协议等，成功签订后，持卡人一定要遵守承诺按规定日期还款，一旦再次逾期，个性化分期协议将会失效。二、信用卡实在还不起，征信拉黑了怎么恢复可以采取以下补救措施：1.及时还清欠款，主动向银行说明情况，保持账户状态正常。2.千万不要因为逾期而去销卡，销卡反而会失去修复信用的机会，逾期后应该继续正常使用该信用卡，多消费，按时还款，用新的还款记录顶替逾期记录。3.逾期后千万不要失联，不要让银行认为你恶意透支和欠款，否则可能被银行起诉。
第2种观点： 法律分析：不可以，信用卡逾期一年的情况下，是不能少还的。银行鉴于持卡人的主动表现以及之前的良好信用记录，往往会同意延期还款，并会同持卡人商定双方能接受的还款计划，延迟期限、利息折扣、每月还款额等。这样主动联系银行，并经过银行同意延期还款的情况下，就不会被记不良记录，但需要注意的是，以后保证要按约定还款。法律依据：《中国人民银行关于信用卡业务有关事项的通知》 第三条 取消信用卡滞纳金，对于持卡人违约逾期未还款的行为，发卡机构应与持卡人通过协议约定是否收取违约金，以及相关收取方式和标准。
第3种观点： （1）银行客服催收：信用卡逾期初期，银行催收主要基于短信提醒。当逾期半个月后，用户客服会致电持卡人以提醒您还款。（2）银行催收部门催收：逾期一个月以上，债务将以比银行客服更强硬的态度转交给银行内部催收人员进行催收，如果持卡人拒绝接听电话，催收还将致电紧急联络人，以借助他人协助还款。（3）催收公司进行催收：逾期时间过长，或面对坏账客户，银行将债务直接打包给第三方催收公司，这些催收公司为了追讨欠款，手段是比较恶劣。除了被电话轰炸外，还可能上门催收。（4）走法律程序：逾期超过三个月，银行两次催收后仍不还款的，银行可以直接向起诉。根据逾期情况，持卡人将面临民事或刑事处罚。
